Institut Régional de Formation aux Métiers de Rééducation et de Réadaptation des Pays de la Loire.
Centre de documentation
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Ma bible des massages [texte imprimé] / Galya Ortega, Auteur . - Paris : Leduc.s pratique, 2020 . - 1 vol. (404 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 23 cm. ISBN : 979-10-285-1694-9 : 24,90 EUR Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
THÉRAPEUTIQUE
Massage
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| Index. décimale : |
WB 537 Massage |
| Résumé : |
De l'Antiquité à nos jours, de l’Égypte ancienne aux rituels indiens, le massage révèle des approches et des pratiques aussi fascinantes que variées. Grâce à lui, les muscles se libèrent, les tensions s'envolent et l'esprit se calme. Le massage agit aussi au-delà de la surface : la respiration s'harmonise et un sentiment de sécurité émotionnelle s'établit. Devenez masseur et répandez l'art du bien-être autour de vous ! Découvrez dans cette bible : Les bases de la pratique : des clés pour comprendre les muscles, les tendons et les ligaments ; un focus particulier sur le crâne, la tête, les mains et les pieds ; des conseils pour prendre soin de son corps.
Les différents massages du monde : massage du hammam, suédois, ayurvédique, shiatsu, etc. et pour chacun d'eux, les techniques spécifiques et les bienfaits associés. Des massages adaptés : massage entre adultes, de la femme enceinte, du bébé, de l'enfant, de la personne âgée. Des techniques spécifiques : massage pour les sportifs, automassages, massage sensuel et une boîte à outils pour trouver une solution à chaque problème.
Inclus : près de 200 photos et illustrations pour apprendre pas à pas. |
| Note de contenu : |
Première partie : les bases de la pratique p. 15
Deuxième partie : le massage à travers le monde p. 49
Troisième partie : le massage familial p. 203
Quatrième partie : les approches spécifiques p. 301
Annexes : le cahier des méridiens p. 377 |
| Permalink : |
https://ifm3r.centredoc.fr/index.php?lvl=notice_display&id=18198 |
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Exemplaires (1)
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| MKPPN1006760 | WB 537 ORT | Livre | Ouvrages, revues & mémoires | Rééducation générale | Disponible | Broché | Massage. Acupuncture | |
